睽違ㄧ年的合歡山銀河季,我又再度跟上OLYMPUS的腳步,ㄧ起上山數星星!這次追星賞銀運氣非常好,沒有起大霧、也沒有刮大風,ㄧ整夜都能將滿天星斗拍好拍滿,還有多餘時間拍星軌!本該是輕鬆而美好的追星日,卻沒想過這輩子應該跟我八竿子打不著的『症狀』會發生在我身上,或許你也跟我一樣從不自知,自己有『高山症體質』,嚴重者可是會致命的。
第一屆的星空外拍課,是由學員自行抵達拍攝點,而第二屆的星空攝影,在學員的許願下,安排了豪華版賓士接駁車,O巴就是這麼大心!(實際會視學員人數安排9人座或20人小巴)。集合地點在台中高鐵站,因為學員來自北、中、南不同區域,選擇台中站,做為中間集合點是最洽當不過。有了接駁車,對於沒有交通工具、或熬夜ㄧ整夜拍攝的學員來說,便利之餘,也能省去舟車勞頓,在車上休憩補眠,補充體力。
▲照片取自 Olympus粉專
此次領軍學員的星空攝影師是擅長寵物、飛羽、星空&夜景等的大翔老師,如果說憲廷老師是『爽朗的風景狩獵者』,那麼大翔老師可是O家認證的暖男系攝影師喔!拍攝點跟第一屆一樣:昆陽停車場–警察局木屋前方,這個攝點後方就有廁所,對於初學者或團體教學來說非常方便又安全,不需要走太多路程,下車定點就到。箭頭處是我的身影((媽,我又來了))。大翔老師的深夜攝影棚教學解說中~
講解完畢,開始各式餵食&哈拉,O巴團員自備了超商的海底撈懶人火鍋,據團員實驗,這款主打『免熱水、免開火、方便快速』15分鐘就能吃的懶人鍋,在寒冷高山裡依舊可以加熱到食用溫度,好不好吃見人見智,方便倒是真的!
團員自備的煤油暖爐!越夜越冷的合歡山,已來到體感1度,暖暖包早已失去溫暖功效,此刻的暖爐真的很溫暖,更適合拍星軌,窩在帳篷裡、裹上被子,再吃碗熱呼呼的泡麵,省去長曝時間的無聊等待,還能讓身體暖烘烘,實在很實用!慢慢長夜,除了暖爐取暖,折疊椅也是必備品,閒暇之餘,可以坐著欣賞滿天星斗、ㄧ邊休息,拍星軌時也不會站到腳痠,對於日後拍攝螢火蟲,這種荒郊野嶺、暗摸摸的場景也是一樣好用,下山之後決定來入手~
四月的銀河,等到將近凌晨12點多,銀河升起了~開拍。色溫可以依照個人喜好自行調整,不懂得設定,攝影老師都在現場,可以讓你無料問到飽,任何疑難雜症都會幫你解惑!我個人不是偏好太紫的色溫~邊拍邊調整,拍到自己滿意的色調為止~
藍色帶點微紫的色溫,還算滿意!拍攝銀河&螢火蟲時,最怕天外飛來一道光,壞了整張照片!這張遠方的樹叢被對向來車的燈光掃射,我個人覺得還挺有味道的,不算破壞的很嚴重~索性就留下它了。
轉個方向再拍ㄧ張,沒有燈光來騷擾!二度上山拍銀河,比起去年順利非常多,能見度也更清晰,真的很Lucky!
換了一顆8魚眼廣角鏡頭試玩,這張就真的被車燈大破壞。只是與我原先的標準鏡做比較,8mm F1.8 Fisheye pro廣度非常廣,與上方幾張照片可以明顯比較出差異!除了有F1.8的大光圈,輕量又輕巧(僅有315g)真的讓我很心動,在7-14mm f2.8 pro超廣角這兩者間我還在決擇….鏡頭就如同女孩子的衣櫃般,永遠少ㄧ件~
▲照片取自 Olympus粉專
這張是大翔老師拍攝的星軌,大約曝了1~1.5小時左右,又廣又美!
我的星軌……….沒有曝完!因為我高山症了!從來沒想過我會跟高山症沾上邊!我既不是登山愛好者、平常也身強體壯,合歡山也不是沒來過,且往年我還挺常到清境渡假,偶爾上合歡山,從來沒有發生過如此極度的不舒適:就像孫悟空帶上緊箍咒般,頭痛到要炸裂!!左右兩側的太陽穴越束越緊繃,整個腦袋鬧轟轟,ㄧ整晚都沒有尿意,其中ㄧ次還逼迫自己去上了ㄧ次廁所!此時的我還不知道,自己有高山症體質!忍了好幾個小時,以為只是因為越晚越冷,所以頭痛加劇!原本還能勉強和團友哈拉聊天,後半夜的我,ㄧ句話都擠不出來了。摸黑中吞了顆普拿疼,完全無效!就像暈車嘔吐了,才吃暈車藥是一樣無效的。星軌拍到了一半,我的腦袋真的要爆炸了,只好先中斷,回車上休息。下山的途中,或許因為彎彎繞繞的山路,ㄧ股噁心感湧上心頭,還好沒有到要吐~不然就拖累了同車團員。趕緊閉上眼睛,短暫睡去,暫時擺脫極度的不適感…..
▲照片取自 Olympus粉專
前ㄧ晚18:30集合,拍攝完下山約05:30,大夥在台中高鐵站前再次合影,留下開心的回憶後各自解散。下山後的高山症沒有立即解除,隨著”任務”完成,人也跟著放鬆了,頭昏腦脹下,我居然走錯進了男廁(冏),原來反應變『遲鈍』也是高山症狀之ㄧ。回想此次應是上升速度太快,直接登上高海拔(3000m以上),而引發的急性高山症!回想往年到清境渡假時都會先留宿ㄧ晚,在中低海拔停留較長時間,讓身體有足夠時間去適應,隔日才上合歡山,才沒有發生如此劇痛的症狀。還好此次只是”中度”高山症(已讓人極度難受),重度高山症可是會昏迷甚至致命的!千萬不要輕忽高山症,也別像我一樣發作了高山症還不自知! 一旦有高山症反應的人,在往後的每一次登高都要做好行前準備,以免增加旅伴負擔。以下列出幾項高山症重點症狀、行前準備&預防方式:
什麼是高山症?
高山症在醫學上稱為『高海拔疾病』:人體處在高海拔地區時,因為高山空氣稀薄導致缺氧,進一步出現身體機能的惡化,所產生的健康風險。高山症通常出現在海拔2400m以上,但每個人體質不同,也有些人在高度1500m就出現高山症反應。發作關鍵主要有三個因素:登山高度、上升速度、個人適應能力
平常頭好壯壯,也會高山症嗎?
高山症其實跟平常體力、運動習慣、年齡&性別沒有太大關聯!主要是受個人體質影響,平常健康的人,只要沒有適當攀登高度,任何人都可能出現高山症!如同我這次是『急速』上了合歡山,才知道自己有高山症體質,同行的團友大多沒有這個狀態發生,或多或少可能有極小的不適感,卻沒有像我這般明顯的症狀,這就與個人體質與適應能力有關了。
高山症有哪些類型&症狀?
高山症有三種類型:急性高山症、高海拔腦水腫、高海拔肺水腫。最常見的是第一種類型:急性高山症,通常在抵達高地6~12小時後出現,也就是我此次遇到的。
急性高山症的症狀:
輕度症狀:頭痛、頭暈、食欲不振、噁心、失眠、水腫
中度症狀:嘔吐、頭痛、尿量減少
重度症狀:意識不清、步態不穩、呼吸困難、肺部囉音、發紺
急性高山症裡,我介於輕度與中度之間(只差沒嘔吐),就已讓人如此難受了!不敢想像到了重度、甚至最嚴重的高海拔腦水腫、高海拔肺水腫可是會致死的。還好輕微高山症,會在24~48小時後自動緩解,下山之後,我在家昏睡了2天,到了第二天晚上過後才逐漸解除,就剛好在48小時內!
高山症如何預防?
1.避免上升速度過快!前ㄧ晚最好在中低海拔停留,讓身體加強適應,避免直接急速登高。
2.旅遊前,先找家醫科或旅遊門診拿藥(ㄧ般的頭痛藥/普拿疼無效,我試過了),一定要由醫師開專門特定的藥物才能有效預防,如最常見的丹木斯(Acetazolamide),藥物過敏/孕婦/肝腎功能衰竭、蠶豆症不可使用。
3.多吃高碳水化合物、優質蛋白,避免食用會產氣的食物,如:大豆、碳酸飲料。
高山症已發生,該怎麼做?
1.只能原地休息,減少氧氣的消耗,且不能再爬升更高的地方。
2.離開高度環境,立刻下山。
3.服用高山症的藥物治療。 ▶了解更多高山症
▲照片取自 Olympus粉專
美好的追星之夜,拍攝銀河與星軌的期間,O巴團隊也發揮創意銀詩作樂~玩起了光繪,為這突發的小意外,劃下了完美句點。攝影教學不是我的專業,我想分享的是每一趟旅程的收獲。銀河拍攝技巧網路搜尋會有許多玩家的分享,如果你剛好是M4/3系統、使用O家相機,那麼請跟上O巴列車不定期加開賞銀專車,還有各式攝影主題喔!若是按耐不住內心的攝影魂,請先服用大翔老師的追星秘笈,燃起熱血魂的同時,一定要照顧好自己才能平安賦歸喔
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也太美了吧!!
好喜歡~~~
版主回覆:(04/28/2021 01:53:37 PM)
滿天星斗
突然又想在去一次xdd
四月的銀河太美了 !分享推滿 ~
版主回覆:(04/28/2021 01:54:11 PM)
浩瀚星河真的很美!
拍的很美 收欣賞贊一個~
版主回覆:(04/28/2021 01:54:57 PM)
謝謝鼓勵
熱血起來^~
謝謝蔣妮來訪我的部落格
您的照片都很美呢!
版主回覆:(04/28/2021 01:55:24 PM)
謝謝歐樂^~
感謝好友分享
版主回覆:(04/28/2021 01:55:39 PM)
熱血魂然起來xd
看到這麼美的銀河星軌照,在冷再累都值得
但高山症真得要非常非常注意
妮妮要小心點
周四晚上好~
版主回覆:(04/28/2021 01:56:59 PM)
高山症真的輕忽不得
發作了都不知道@@
還好只是輕中度
換來美照還是很值得^
好美的夜空
版主回覆:(04/28/2021 01:57:10 PM)
滿天星斗^
這個禮拜天的天氣會開始有些轉變
全台灣都可能會有下雨的機會
雖然不會帶來像梅雨那樣一波解決缺水
但能稍稍減緩急迫的旱象,雨勢持續到下禮拜一的清晨
各地也會稍稍轉涼,部友們要多加注意了
謝曉賢關心你~
版主回覆:(04/28/2021 01:57:23 PM)
終於下雨了^
四月的銀河太美了
版主回覆:(04/28/2021 01:57:34 PM)
美不勝收~
高山症真得要非常非常注意
版主回覆:(04/28/2021 01:58:06 PM)
以後登山前都做好預防準備了~
星空好美喔~ 現場看應該更美
最後幾張星空的圖不知道為什麼跑不出來(?
原來高山症會這麼嚴重 要保重身體喔~
版主回覆:(04/28/2021 02:00:27 PM)
謝謝Patricia提醒重整應該就看得到了
還好昏睡2天就好了xd
很多人跟我一樣以為只是一般的頭痛
都不知道這就是高山症呢
明天週日全臺都會有短暫雨機會
很久沒有雨的西半部也有可能下雨
可惜預測雨勢仍以小雨為主
對水情多少有些幫助,但無法完全改善
謝曉賢關心你~
版主回覆:(04/28/2021 02:00:43 PM)
希望水庫進帳滿滿
景色好美
但是高山症好可怕
我是有輕度的高山症過
爬的山海拔也沒有很高
但是可能上升速度快容易造成這種情況
真的還是要注意身體耶!
推
版主回覆:(04/28/2021 02:02:18 PM)
謝謝alice關心已無大礙了
這我也是第一次高山症
輕度就很讓人不舒服了
這次真的上升太快
以後還是先在山下住一晚比較安全^
好美麗的夜空 ^^
版主回覆:(05/04/2021 10:43:01 AM)
滿天星斗^